réflexologie plantaire

                            Déroulement de la séance
La toute première séance débute par un entretient, afin de cibler vos déséquilibres ( blocages, gênes, douleurs, tensions), vérifier avec vous si il y a des contre-indications pour adapter la séance en créant un protocole répondant à vos besoins.
Pour la première séance, compter 1H15 ( 10 minutes pour l'entretient, 1 heure de réflexologie et 5 minutes pour faire un point sur la séance).
Après la séance, certaines personnes peuvent ressentir une sensation de légèreté, une fatigue ou une envie plus fréquente d'élimination qui peut se poursuivre jusqu'à 2 jours, il s'agit d'un signe normal de rééquilibrage. Pensez à bien vous hydrater avant et après la séance afin d'évacuer les énergies négatives.
Pour les douleurs ou tensions chroniques, je recommande de commencer par 4 séances espacés de 2 semaines voir 3 en fonction de vos ressentis au niveau de vos déséquilibres afin d'avoir un résultat sur le long terme.
Les bienfaits des séances apparaissent dès que le corps accepte le changement qui s'impose à lui, c'est à dire qu'il arrive à relâcher les mémoires de tensions et de douleurs de manière à retrouver une meilleure mobilité mais également à retrouver un esprit plus apaisé et donc un corps plus détendu.